Mut- und Resilienztraining für Kinder

Ein 2-teiliger Workshop für weniger Streit und mehr Leichtigkeit.

Wir tauchen dabei tief in alltägliche Konflikte ein und entdecken unsere Stärke!

Warum das Mut- und Resilienztraining?

Weil jedes Kind das Recht hat auf eine glückliche Kindheit und unbelastete Schulzeit.

Weil Lernen einfacher ist ohne Mobbing und üble Konflikte.

Weil starke Kinder leichter ihren Weg finden.

Die Kinder entdecken beim Mut- und Resilienztraining:

  • wie sie mutig und selbstsicher auftreten:
    damit manche Konflikte erst gar nicht entstehen
  • wie sie Konfliktsituationen selbst lösen:
    mit ihrem mutigen Auftreten, den passenden Gedanken und klarer Kommunikation
  • wie sie sich auf das Gute konzentrieren:
    damit Auseinandersetzungen nicht unnötig viel Aufmerksamkeit und Energie bekommen
  • wie sie ihre Bedürfnisse kommunizieren:
    dazu üben wir unsere Gefühle zu entschlüsseln und deutlich zu sagen, was wir brauchen
  • dass sie viel mehr können, als sie glauben.
    Viele Kinder stecken in Konflikten und Sichtweisen fest, neue Perspektiven auf bekannte Situationen
    hinterlassen bei den Kindern das beflügelndes Gefühl von “Es kann ja auch ganz einfach sein”.

In einer Welt voller Streit und Mobbing, rüstet das
Mut- und Resilienztraining dein Kind mit den
notwendigen Strategien und Gedanken aus,
für eine entspannte Kindheit, in der es sich verbunden fühlt
und sein Potenzial entfaltet.

Die nächsten Termine sind buchbar ab Mitte Dezember:

07. und 14. März 2026, jeweils 10:30-13:15, VHS Worms

30. März und 01. April 2026, jeweils 10:30-13:15, VHS Worms


Oder nach Absprache in deiner Einrichtung, deinem Ort oder Verein.

Zu den VHS-Kursen

Hallo, ich bin Tabea Stein,
die Trainerin im Mut- und Resilienztraining!

Mein Herzensthema sind starke Kinder und wie wir mit unseren Streits und Meinungsverschiedenheiten einen entspannten Alltag haben.

Meine Kinder, unser Alltag und ich haben einige Jahre unter den “üblichen” Konflikten im Kindergarten und auf dem Pausenhof gelitten, bis ich an einem Frühlingstag beschlossen habe, uns Unterstützung außerhalb der Einrichtungen zu suchen.

Weil es Veranstaltungen wie mein Mut- und Resilienztraining bis dahin im Raum Worms nicht gab, habe ich selbst die Ausbildung bei “Stark auch ohne Muckis” gemacht und kann jetzt allen Kindern und Familien, denen es ähnlich geht wie uns damals, eine enorme Abkürzung anbieten.

In Kindergruppen stelle ich mich als “Expertin für ein gutes Leben” vor, weil ich mir genau das für die Kinder wünsche:
ein gutes Leben.

Erfahre mehr über mich

Häufig gestellte Fragen (FAQ)

  • Dürfen die Eltern dabei bleiben?
  • Ja! Wenn dein Kind es braucht, dass du anfangs oder auch länger dabei bist, dann darfst du das selbstverständlich tun.
    Dein Kind nimmt am meisten aus dem Training mit, wenn es sich sicher fühlt, entspannt und neugierig ist.
    Wenn dein Kind das am besten mit dir an seiner Seite kann, bist du herzlich Willkommen.
    Ein begleitender Vater hat nach der ersten Stunde mal zu mir gesagt: “Für mich hat es sich schon gelohnt dabei zu sein.”
  • Wie erfahren wir Eltern, was ihr im Mut- und Resilienztraining macht?
  • Bei meinem Mut- und Resilienztraining fasse ich am Ende eines jeden Termins die Inhalte des Tages für die Eltern kurz zusammen,
    wenn die Kinder Lust haben präsentieren wir auch gerne eine Übung.
    Zusätzlich bekommst du nach dem zweiten Termin per Email eine ausführliche Information, in der ich genauer erkläre, welche Gedanken und Strategien die Kinder gelernt haben. So kannst du jederzeit nachlesen, wenn Unklarheiten aufkommen und vor allem kannst du mit dem nötigen Hintergrundwissen dein Kind unterstützen, dass aus den Impulsen vom Mut- und Resilienztraining gute Gewohnheiten werden.
  • Dürfen auch ältere/jüngere Kinder dabei sein?
  • Generell gerne, gleichzeitig möchte ich die Altersstruktur der Gruppe im Blick behalten.
    Deshalb kann ich diese Frage meistens leider erst kurzfristig beantworten. Kontaktiere mich gerne dafür.
  • Warum besteht das Mut- und Resilienztraining aus zwei Terminen?
  • Damit die Kinder nach dem ersten Termin schonmal ausprobieren können, welche Erfahrungen sie mit den neuen Strategien im Alltag machen. Darüber tauschen wir uns dann aus und ich kann die Übungen noch genauer an die konkreten Situationen der Kinder anpassen.
  • Was sollen die Kinder mitbringen?
  • Für die Pause sollten die Kinder ein Getränk und einen Snack dabei haben.
    Wenn es zur Hand ist, kann dein Kind auch gerne sein Mäppchen mitbringen.
  • Machst du auch Trainings zu anderen Themen?
  • Ja, ich bearbeite mit Kindern auch andere wichtige Themen wie zum Beispiel Alltagssicherheit, Grenzen und Vertrauen, Aufmerksamkeit lenken, Umgang mit Fehlern, Gefühle regulieren. Diese besonderen Trainings kündige ich im Newsletter an.

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Stell dir vor, dein Kind geht wieder gerne zur Schule und
nimmt sich Streit weniger zu Herzen. 

Du hast keine Angst mehr vor den Konflikten deines Kindes,
weil es weiß, wie es Konfliktsituationen angemessen begegnet.

Das ist keine Fantasie – mit dem Mut- und Resilienztraining
kann genau das Realität werden.

Am 30.03. und 01.04.2026

für Kinder von 8-12 Jahren

jeweils 10:30-13:15 in der VHS Worms

  • Deine Investition: 26,50€
  • ausführliche Elterninfo per Mail
  • begrenzt auf 12 teilnehmende Kinder

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Am 07. und 14. 03.2026

für Kinder von 5-8 Jahren

jeweils 10:30-13:15 in der VHS Worms

  • Deine Investition: 26,50€
  • ausführliche Elterninfo per Mail
  • begrenzt auf 12 teilnehmende Kinder

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Das sagen die Eltern


“Danke für das tolle Training. Ich bin sicher, dass sie es gut gebrauchen können.”

– Elternteil

“[Name] hat es sehr, sehr gut gefallen und hat auch schon gefragt, wann das nächste Training bei Dir ist.”

– Elternteil


“Für mich hat es sich schon gelohnt dabei zu sein.”

– Begleitendes Elternteil nach der ersten Stunde

“[Name] war gestern Abend müde und hektisch, hat dann plötzlich den Merksatz aufgesagt und sich beruhigt.”

– Elternteil

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Das Mut- und Resilienztraining kann auch in deiner Einrichtung, deinem Ort oder Verein stattfinden.

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